Άσκηση του ευχαριστώ.

Άσκηση του ''ευχαριστώ''
''Μια άσκηση που έχω ανακαλύψει από μόνη μου, για να με ξεκολλάει και εμένα
από την μικροψυχία μου, είναι αυτή που προσπαθώ να κάνω τις νύχτες. Λίγο πριν
κοιμηθώ, θυμάμαι, όταν θυμάμαι, να κάνω την άσκηση του ''ευχαριστώ'' για όσα
θετικά και όμορφα μου συνέβησαν την μέρα που πέρασε. Και για τα ελάχιστα.
Για μια σοκολάτα αμυγδάλου που έφαγα, για μια μουσική που άκουσα, για ένα
ευχάριστο τηλεφώνημα.
Όσο λέω ''ευχαριστώ'', τόσο μεγαλώνει θαυμαστά η λίστα των καλών που μου
συνέβησαν σήμερα. Δεν φαντάζομαι λίγο πιο πριν πως είχε τόσες καλές στιγμές
η μέρα μου!  Κι αν κάποια νύχτα δε βρίσκω με τι να αρχίσω, ξεκινώ με το:
''Ευχαριστώ που δεν είχα σήμερα πονόδοντο''. Μικρή ευτυχία είναι κάτι τέτοιο;''
                                                                  Μάρω Βαμβουνάκη

Οφείλεις να ανακαλύψεις...

Οφείλεις να ανακαλύψεις το ευτελές σε σένα τον ίδιο, να πονέσεις πολύ που το κατέχεις
κι ύστερα να το συγκρίνεις με την ομορφιά και να ποθήσεις να το αποβάλλεις.
Να μεταστρέψεις τις μεταλλάξεις του κακού μέσα σου σ' αυτό που οι θεϊκές προδιαγραφές
σου σε προόρισαν. Να βρεις σκοπό και κατεύθυνση, να ερωτευτείς την ζωή και να πολεμή-
σεις την φρικώδη ασχήμια της φιλαυτίας στην ίδια σου την ύπαρξη.
Πορεία δύσκολη, που από την μια θα συναντά την Σκύλλα της προσκόλλησης στα ίδια κι
από την άλλη θα απειλείται από την Χάρυβδη της αυτοδικαίωσης, θα καραβοτσακίζεται
ανάμεσα στους Κύκλωπες που θα σε τυφλώνουν να μη βλέπεις τα χάλια σου και να κοιτάς
μόνο των άλλων, και από τους Λαιστρυγόνες που θα σε καλούν να γυρεύεις μόνο να είσαι
ισχυρός και δήθεν αλώβητος στην ψευδοασφάλεια ενός μίζερου λιμανιού, για να σε κρατή-
σουν μακριά από το ταξίδι στην μεγάλη περιπέτεια να μάθεις να 'σαι ελεύθερος και ν'αγαπάς.
Πόσο μακρύς είναι ο δρόμος που πρέπει να πορευτείς για να ανακαλύψεις την ωραιότητα
του τοπίου μέσα σου!
Πόσα εμπόδια και θλίψεις και δυσκολίες σε καθηλώνουν να μένεις ακίνητος, να αποδέχεσαι
λύσεις έτοιμες, να τρέφεσαι με το ευτελές της κάθε κυρίαρχης ιδεολογίας, να παρασύρεσαι
από -ισμούς που θα σε καθιστούν ευάλωτο σε κάθε λογής παραλογισμούς!
                                   ''Πέρα από τη χώρα της λύπης''   π. Χριστόδουλος Μπίθας

Ποτέ μια πράξη και κίνηση...

Ποτέ μια πράξη και κίνηση αγάπης δεν φέρνει θλίψη ή θυμό
ή στεναχώρια. Αυτά ξεκινούν όταν αρχίζει ο νους να ερμη-
νεύει και να περιμένει ανταλλάγματα.
Δεν μπορείς να δώσεις κάτι που δεν έχεις. Μπορείς όμως να
δώσεις αυτό που έχεις. Που δεν είναι άλλο από σένα τον ίδιο.
Η αγάπη είναι η γλυκιά αναστάσιμη παρουσία στη ζωή του
άλλου.                                                    π. Λίβυος.